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MASSAGE SPORTIF, BILAN & ACCOMPAGNEMENT

Récupération musculaire, soulagement des douleurs,
préparation à l'effort

Qu'est-ce que c'est ?

Le massage sportif est dédié aux personnes pratiquant une activité physique, qu'elle soit en amateur ou en professionnel. Plusieurs techniques sont incluses afin de répondre aux besoins du sportif. Que ce soit pour de la récupération sportive, pour une préparation à une compétition, pour un suivi en compétition, ou pour un bilan et un accompagnement du sportif en soulageant d'autre part les douleurs tendino-musculaires, les techniques employées peuvent s'adapter aux différentes situations du sportif. 

 

Comment se déroule une séance?

Il est possible d'intervenir avant l'effort, pendant l'effort et après l'effort. Suivant le cas à définir en fonction des besoins, les techniques peuvent être pratiquées à l'huile, ou en acupression et massage thaï sur futon. Suivant la demande, il est possible de suivre le sportif en compétition et de travailler sur l'échauffement musculaire et en inter-compétition.

Massage Thaï Nuad Boran relaxation, détente sport

Durée 1h00 . 60 euros

Durée 1h30 . 70 euros

Durée 2h00 . 90 euros

Bilan et suivi sur demande

Bienfaits

  • Aide au déblocage physique et émotionnel

  • Améliore les capacités musculaires, respiratoires, et lymphatiques.

  • Stimule la circulation sanguine

  • Stimule le système musculaire et en améliore l'élasticité et la force

  • Stimule le système nerveux et favorise le sommeil et la récupération.

  • Stimule les fonctions respiratoires

  • Stimule la digestion en favorisant l'élasticité du transit intestinal

  • Favorise un état général de détente physique et de bien être

Massage Thaï sportif relaxant stretching

La cellule source

Charlotte Kirschner
Praticienne en Techniques Manuelles 
Traditionnelles Thaïlandaises

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Puy de Dôme
63650 La Monnerie-le-Montel
Auvergne Rhône-Alpes

06 64 49 59 58

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